Голодание — путь к молодости и здоровью

На самом деле — мы должны есть, только когда проголодались. Откуда этот жуткий страх перед чувством голода? А наши дедушки и бабушки получили их из своего детства. Военные годы были довольно-таки голодными, от голода даже умирали — поэтому послевоенные поколения боялись голода, а свои страхи перекладывали на детей и внуков, внушая нам — голод — это очень страшно. На самом деле страх перед голодом в наше сытое время — это некий атавизм, к которому нужно относится с юмором. Один разгрузочный день не доведёт вас до беды, особенно, если у вас есть хоть немного лишнего веса. Успокойте себя любым способом. С психологическими установками вполне можно и даже нужно работать. Мы всегда пытаемся протестовать против запретов. В принципе — протест — это тоже форма психологической защиты.

Страх перед голодовкой

Начнем с того, что известное выражение"в здоровом теле - здоровый дух" соответствует действительности. Множество телесно-ориентированных оздоровительных практик основаны именно на связи тела и сознания. Пока мы живы, наше сознание и тела взаимосвязаны и взаимозависимы. Поэтому неудивительно, что очищая организм от копившихся годами токсинов, мы очищаем и сознание.

В обществе существует огромный страх перед практикой голодания. при голодании, запускаются при настоящем голоде минимум через часа.

Все мы знаем, что для здоровой жизни нам нужно какое-то количество полезных микроэлементов, свежий воздух, солнечный свет и прочее, что обычно пишут в государственных больницах на стенах. Итак, в красивом белом халатике и с симпатичной белой шапочкой на голове, как истинный врач, Красивая и Успешная диагностирует у больного симптоматические состояния. Словом на все, где показывают мир с эмоциями и красками.

Диагноз — эмоциональное голодание или эмоциональный дефицит. Причем совершенно необязательно, что все эти симптомы существуют постоянно и все вместе. Внешне все может выглядеть очень пристойно, да и бОльшую часть дня в общении с коллегами или семьей все может быть хорошо. То есть съели очередную шоколадку и идете с улыбкой обсуждать с коллегами подробности плана на следующий месяц. Или не съели шоколадку, пошли обсуждать все ту же тему, вышли оттуда довольные, потому что своим неосознанным поведением вы вводите других людей в сопротивление, повышение голоса, споры и т.

Началось всё с того, что к 16 годам я была абсолютно инфантильной и даже кашу сварить не могла. Родители поехали в отпуск, а меня оставили одну в городе. Денег хватало, но, как потом стало ясно через неделю - только на еду. И я полмесяца перебивалась по знакомым, то там поем, то там чаю попью. И с тех пор я не могу чувствовать себя нормально причём даже физически, до головокружения , если рядом не холодильника с готовой едой, даже сготовленной собственноручно, или кафе с горячей пищей.

В Коране неоднократно говориться о том, что человеку присущ страх. обрыв безысходности], (2) заставляя переносить голод [духовны Пророки и посланники Божьи были такими же людьми, как и все, но при этом с.

Настоятельно не рекомендуем вам браться за лечение, если не уверенны в том, что это вам поможет. Голодовка затрудняется еще тем, что очень часто наши близкие родственники и даже в некоторых случаях доктор запрещает нам приниматься за такой курс лечения. Они говорят, что у нас вид как у покойника, что наше сердце может не выдержать и мы можем умереть в любой момент.

Мнительные люди поддаются на все эти уловки. Следует отметить очень интересный факт по этому поводу: Они думали, что человек не может прожить очень долго без еды.

АМОРАЛЬНОСТЬ - ЧУМА ОТКРЫТОГО КОСМОСА

Такое состояние требует срочного и комплексного лечения. Больной постоянно ест, в результате у него увеличивается масса тела. Как результат, возникают проблемы с сердечно-сосудистой, дыхательной, эндокринной и другими системами.

При прочтении этого слова у каждого формируется своё понимание этого В число самых древних страхов входит страх голода.

Поблагодарили 1, раз а в сообщениях Файловый архив: , Халява здесь не пройдет. По мелочи что-то"отшелушивается". Но работать над собой всё равно придется и возможно со специалистом. Одним голодом не отделаетесь. По крайней мере моя социофобия никуда не делась, а я её добиваю усилиями воли и постоянными тренировками.

Эмоциональное голодание: распознаем и лечим

Что есть еще в Вашей жизни? По всем следующим сферам: Мне 26 лет, я не замужем.

Но при голодовке, в отличие от лечебного голодания, как правило, не гуляют, раздражение, но все-таки это не отчаяние, не страх и не паника. Во время блокадного голода люди не хотели сдаваться врагу, это.

Неприятные ощущения при голодании Понедельник, 15 Февраля г. Действительно, если последние дни перед началом голодания объедаться, а затем с ужасом прислушиваться к малейшим своим ощущениям, то приятного будет мало. Но когда человек относится к этому спокойно, не переедает и хорошо очищает кишечник, голода как такового и не бывает. На день пищевой рефлекс обычно полностью затухает, вид пищи и ее запахи уже не вызывают даже слюноотделения.

Но бывает, что голодающий, постоянно думая о еде, предвкушая, как славно он угостится после выхода, возбуждает своими мыслями а еще больше - образами пищевой центр. Тогда аппетит может частично сохраняться, особенно при грязном кишечнике. Бороться с чувством голода несложно.

Как голод побеждает страх и чувство одиночества

По моему, самое большое открытие современного человека это сила, умение омолодить себя физически, умственно и духовно рациональным голодом. Используя научное голодание, можно забыть о своем возрасте. Страх приближающейся старости и состояние, когда становишься бременем для себя и других - один из величайших страхов, которые преследуют человечество. трах старости, беспомощности и неспособности заботиться о себе таится глубоко в человеческих сердцах.

«Молитвы при голоде» можно скачать в формате pdf, fb2, mobi, epub. обидимым терпение, обидящим страх Божий, скорбящим благодушие.

К числу первых опасностей можно отнести страх. Нельзя начинать голодать, не будучи полностью уверенным в необходимости этой процедуры. Идеальным можно считать вариант, когда лечение голодом проходит в специальных клиниках или санаториях, где такой метод терапии активно практикуется. Домашнее голодание, прежде всего, сопряжено с тем, что близкие люди, члены семьи, друзья обычно начинают выражать свой протест, искренне тревожась за здоровье заболевшего. Не сдерживая беспокойства, они озвучивают свою тревогу, описывая внешний вид похудевшего больного человека.

Часто такое развитие событий весьма негативно сказывается на общем состоянии заболевшего. Мнимых людей, психически ослабленных заболеванием, охватывает страх, паника, тревожные предчувствия, они начинают невольно прислушиваться к словам со стороны, затягивая процесс выздоравливания и зачастую сводя на нет достигнутые положительные результаты.